Pomagam wracać do równowagi poprzez Tradycyjną Medycynę Chińską — akupunkturę, zioła i dietę. Gotuję na wyjazdach i retreatach zgodnie z medycyną chińską.
Indywidualne prowadzenie oparte na diecie, ziołach, akupunkturze i innych zabiegach. Dostaniesz narzędzia, byś sam decydował o swoim procesie zdrowienia i regeneracji.
Jak pracujęStymulacja wybranych punktów na ciele cienkimi, sterylnymi igłami. Wspiera ciało przy napięciu, stresie, problemach ze snem czy dolegliwościach bólowych. Wizyta trwa około 45 minut.
Zobacz cennikKuchnia wspierająca proces dla Twojego retreatu. Karm swoich gości zgodnie z tradycyjną medycyną chińską.
Oferta dla organizatorówZależy mi na tym, żeby dać Ci narzędzia do lepszego rozumienia tego, co dzieje się w Twoim organizmie i jakie są jego realne potrzeby. W tym procesie jestem po to, żeby Ci towarzyszyć i pomagać znaleźć kierunek, który jest dla Ciebie prawdziwy i możliwy do utrzymania.
Na wizycie tłumaczę, co widzę i co to oznacza — w prosty, ludzki sposób. Dzięki temu zmiany w jedzeniu, rytmie dnia czy podejściu do zdrowia przestają być kolejnym obowiązkiem, a zaczynają naturalnie wspierać Cię od środka.
Pracujemy spokojnie, z szacunkiem do Twojego tempa i z wykorzystaniem narzędzi Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Ponieważ jemy każdego dnia, dieta jest podstawą pracy z ciałem i najważniejszym elementem terapii. Uczymy się, jak jedzenie może stać się Twoim lekarstwem — bez narzucania sobie nierealnych rygorów i ograniczeń.
Nie korzystam z gotowych formuł. Każdą recepturę tworzę indywidualnie, a realizuje ją wyspecjalizowana zielarnia TCM. Twoja mieszanka powstaje dokładnie pod aktualny stan Twojego zdrowia — jak ubranie szyte na miarę dla Twojego organizmu.
Zabiegi są jak „wisienka na torcie” — wzmacniają działanie diety i ziół. Pomagają rozluźnić napięcia, uspokoić układ nerwowy i udrożnić przepływ energii i krwi, dzięki czemu organizm może szybciej wracać do równowagi.
Przed pierwszym spotkaniem wysyłam szczegółową ankietę dotyczącą diety, stylu życia i codziennych nawyków.
Na wizycie omawiamy ją, badam puls i język i tworzę indywidualny plan terapii — dietę, zioła i, jeśli trzeba, zabiegi takie jak akupunktura, moksa lub bańki.
W trakcie spotkania wyjaśniam, co widzę i dlaczego, aby można było lepiej rozumieć swoje ciało i jego potrzeby.
| Pierwsza wizyta | 350 zł |
Zadzwoń
|
|
| Kolejne wizyty | 250 zł |
Umów wizytę
|
|
| Akupunktura — pojedynczy zabieg 45 minut | 200 zł |
Umów wizytę
|
|
| Akupunktura — seria 4 zabiegów ważna 6 tygodni od pierwszej wizyty | 800 zł650 zł | oszczędzasz 150 zł |
Zapytaj o serię
|
| Akupunktura — seria 6 zabiegów ważna 9 tygodni od pierwszej wizyty | 1200 zł900 zł | oszczędzasz 300 zł |
Zapytaj o serię
|
| Moksa / Bańki | 200 zł |
Umów wizytę
|
Jeśli nie możesz pojawić się na wizycie, proszę o jej odwołanie lub zmianę terminu najpóźniej 24 godziny wcześniej.
W przypadku nieodwołania wizyty lub odwołania jej później, obowiązuje opłata za zarezerwowany czas.
Spokojna, uważna praca z ciałem — od diagnozy po terapię — pomaga wracać do równowagi w sposób naturalny i dopasowany do Twoich potrzeb.
Gotowania z tego, co akurat masz w lodówce.
Przygotowywania posiłków dopasowanych do Twojego rytmu życia.
Jak jedzenie wpływa na Twoje samopoczucie i energię na co dzień.
Doświadczenie wspólnego gotowania i jedzenia jako formy bliskości.
Gotowanie może być spokojne, proste i przyjemne. Na moich warsztatach wracamy do tego, co najważniejsze - do jedzenia, które naprawdę karmi, daje ciepło i wspiera ciało.
To nie jest przestrzeń "masterchefa". To spotkanie, w którym uczysz się gotować na co dzień - szybko, intuicyjnie i bez spędzania godzin w kuchni.
Pokazuję, jak tworzyć proste posiłki, które odżywiają, dają komfort i sprawiają, że po prostu czujemy się dobrze. Jedzenie jest jedną z tych przyjemności, które budują bliskość - ze sobą i z innymi. I właśnie tego szukam oraz tego uczę w kuchni. Łączę doświadczenie prowadzenia autorskiej restauracji z podejściem medycyny chińskiej i pokazuję, jak gotować tak, aby jedzenie wspierało trawienie, energię i codzienną równowagę.
Jedzenie to coś więcej niż posiłek — to moment bliskości, zatrzymania i bycia razem. To przy wspólnym stole tworzy się przestrzeń na rozmowę, śmiech i prawdziwe spotkanie.
Od lat tworzę takie doświadczenia — prowadziłam autorską restaurację w Poznaniu, gdzie codziennie gotowałam dla gości, budując atmosferę opartą na jakości, uważności i gościnności.
Dziś przenoszę tę jakość na retreaty i wyjazdy. Tworzę kuchnię, która nie tylko smakuje, ale też wspiera ciało — w regeneracji, w procesie i w powrocie do równowagi. Łączę doświadczenie gastronomiczne z podejściem medycyny chińskiej, dbając o sezonowość, lekkość i dobre samopoczucie po jedzeniu.
Karmię nie tylko ciało — tworzę przestrzeń, w której ludzie mogą poczuć się zaopiekowani i naprawdę razem.
Tworzę kuchnię, która staje się integralną częścią doświadczenia retreatu — czymś, co realnie wspiera proces i pogłębia to, co dzieje się podczas wyjazdu. Dbam o przestrzeń, w której jedzenie buduje bliskość i poczucie wspólnoty — naturalnie, bez pośpiechu, w atmosferze uważności i obecności.
W swojej pracy kieruję się jakością i detalem — od wyboru składników, przez sposób przygotowania, aż po podanie. To doświadczenie, które zostaje z uczestnikami na długo — nie tylko jako smak, ale jako uczucie bycia zaopiekowanym i naprawdę nakarmionym.
Współpracuję z osobami i markami, które tworzą jakościowe, świadome wyjazdy i chcą, aby jedzenie było integralną częścią doświadczenia — nie tylko dodatkiem.
Jeśli chcesz stworzyć wyjazd, w którym kuchnia realnie wspiera uczestników, buduje atmosferę i zostaje z nimi na długo — napisz do mnie.
Stwórzmy razem doświadczenie, które czuć nie tylko w smaku, ale i w relacjach.
Moja praca jest zaproszeniem do zatrzymania się i wsłuchania w ciało. Zanim zaczęłam pracować z Tradycyjną Medycyną Chińską, przez długi czas poznawałam ciało poprzez dotyk. Reiki, masaż klasyczny i Lomi Lomi nauczyły mnie uważności na napięcie, rytm i oddech oraz tego, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa w procesie zdrowienia.
Dziś łączę tę somatyczną wrażliwość z narzędziami TCM — akupunkturą, ziołami, dietą, moksą i bańkami ogniowymi — oraz z uważnością i oddechem. Regularne odosobnienia medytacyjne pomagają mi dbać o obecność i spokój, które są fundamentem mojej pracy z drugim człowiekiem.
Ruch jest dla mnie naturalnym przedłużeniem tej drogi. Joga, movement i kalistenika pozwalają mi doświadczać ciała w sile i zmęczeniu, w ograniczeniach i możliwościach. Dzięki temu lepiej rozumiem, jak pracować z ciałem i oddechem oraz jak różne formy aktywności wpływają na zdrowie, napięcie i regenerację.
Przez wiele lat pracowałam też jako szefowa kuchni, dlatego dieta w mojej pracy jest czymś bardzo praktycznym — prostym, ciepłym i dostosowanym do codzienności. Wierzę, że małe, realne zmiany potrafią przynieść dużą ulgę.
Na co dzień towarzyszą mi dwa psy, które również korzystają z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. One są dla mnie codziennym dowodem na to, że delikatna, uważna praca naprawdę działa.
W gabinecie tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można zwolnić, poczuć ciało i krok po kroku wracać do równowagi — w swoim rytmie.
