Pomagam wracać do równowagi poprzez Tradycyjną Medycynę Chińską — akupunkturę, zioła i dietę. Gotuję na wyjazdach i retreatach zgodnie z medycyną chińską.
Indywidualne prowadzenie oparte na diecie, ziołach, akupunkturze i innych zabiegach. Dostaniesz narzędzia, byś sam decydował o swoim procesie zdrowienia i regeneracji.
Jak pracujęZamiast leczyć objawy, pomagam zapobiegać chorobom. Towarzyszę rodzinie w zmianie diety i codziennych nawyków, żeby życie było zdrowsze i przyjemniejsze.
Więcej informacjiKuchnia wspierająca proces dla Twojego retreatu. Karm swoich gości zgodnie z tradycyjną medycyną chińską.
Oferta dla organizatorów
Stała, abonamentowa opieka dla rodzin, które chcą wejść pod skrzydła swojej terapeutki Medycyny Chińskiej. Poprzez zmianę diety i holistyczne podejście masz możliwość wyjść z ciągego chorowania, zadbać o jelita i energię całej rodziny.
Zależy mi na tym, żeby dać Ci narzędzia do lepszego rozumienia tego, co dzieje się w Twoim organizmie i jakie są jego realne potrzeby. W tym procesie jestem po to, żeby Ci towarzyszyć i pomagać znaleźć kierunek, który jest dla Ciebie prawdziwy i możliwy do utrzymania.
Na wizycie tłumaczę, co widzę i co to oznacza — w prosty, ludzki sposób. Dzięki temu zmiany w jedzeniu, rytmie dnia czy podejściu do zdrowia przestają być kolejnym obowiązkiem, a zaczynają naturalnie wspierać Cię od środka.
Pracujemy spokojnie, z szacunkiem do Twojego tempa i z wykorzystaniem narzędzi Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Ponieważ jemy każdego dnia, dieta jest podstawą pracy z ciałem i najważniejszym elementem terapii. Uczymy się, jak jedzenie może stać się Twoim lekarstwem — bez narzucania sobie nierealnych rygorów i ograniczeń.
Nie korzystam z gotowych formuł. Każdą recepturę tworzę indywidualnie, a realizuje ją wyspecjalizowana zielarnia TCM. Twoja mieszanka powstaje dokładnie pod aktualny stan Twojego zdrowia — jak ubranie szyte na miarę dla Twojego organizmu.
Zabiegi są jak „wisienka na torcie” — wzmacniają działanie diety i ziół. Pomagają rozluźnić napięcia, uspokoić układ nerwowy i udrożnić przepływ energii i krwi, dzięki czemu organizm może szybciej wracać do równowagi.
Przed pierwszym spotkaniem wysyłam szczegółową ankietę dotyczącą diety, stylu życia i codziennych nawyków.
Na wizycie omawiamy ją, badam puls i język i tworzę indywidualny plan terapii — dietę, zioła i, jeśli trzeba, zabiegi takie jak akupunktura, moksa lub bańki.
W trakcie spotkania wyjaśniam, co widzę i dlaczego, aby można było lepiej rozumieć swoje ciało i jego potrzeby.
| Pierwsza wizyta | 350 zł |
Zadzwoń
|
|
| Kolejne wizyty | 250 zł |
Umów wizytę
|
|
| ZabiegiAkupunktura / Moksa / Bańki | 200 zł |
Umów wizytę
|
Jeśli nie możesz pojawić się na wizycie, proszę o jej odwołanie lub zmianę terminu najpóźniej 24 godziny wcześniej.
W przypadku nieodwołania wizyty lub odwołania jej później, obowiązuje opłata za zarezerwowany czas.
Spokojna, uważna praca z ciałem — od diagnozy po terapię — pomaga wracać do równowagi w sposób naturalny i dopasowany do Twoich potrzeb.
Gotowania z tego, co akurat masz w lodówce.
Przygotowywania posiłków dopasowanych do Twojego rytmu życia.
Jak jedzenie wpływa na Twoje samopoczucie i energię na co dzień.
Doświadczenie wspólnego gotowania i jedzenia jako formy bliskości.
Gotowanie może być spokojne, proste i przyjemne. Na moich warsztatach wracamy do tego, co najważniejsze - do jedzenia, które naprawdę karmi, daje ciepło i wspiera ciało.
To nie jest przestrzeń "masterchefa". To spotkanie, w którym uczysz się gotować na co dzień - szybko, intuicyjnie i bez spędzania godzin w kuchni.
Pokazuję, jak tworzyć proste posiłki, które odżywiają, dają komfort i sprawiają, że po prostu czujemy się dobrze. Jedzenie jest jedną z tych przyjemności, które budują bliskość - ze sobą i z innymi. I właśnie tego szukam oraz tego uczę w kuchni. Łączę doświadczenie prowadzenia autorskiej restauracji z podejściem medycyny chińskiej i pokazuję, jak gotować tak, aby jedzenie wspierało trawienie, energię i codzienną równowagę.
Jedzenie to coś więcej niż posiłek — to moment bliskości, zatrzymania i bycia razem. To przy wspólnym stole tworzy się przestrzeń na rozmowę, śmiech i prawdziwe spotkanie.
Od lat tworzę takie doświadczenia — prowadziłam autorską restaurację w Poznaniu, gdzie codziennie gotowałam dla gości, budując atmosferę opartą na jakości, uważności i gościnności.
Dziś przenoszę tę jakość na retreaty i wyjazdy. Tworzę kuchnię, która nie tylko smakuje, ale też wspiera ciało — w regeneracji, w procesie i w powrocie do równowagi. Łączę doświadczenie gastronomiczne z podejściem medycyny chińskiej, dbając o sezonowość, lekkość i dobre samopoczucie po jedzeniu.
Karmię nie tylko ciało — tworzę przestrzeń, w której ludzie mogą poczuć się zaopiekowani i naprawdę razem.
Tworzę kuchnię, która staje się integralną częścią doświadczenia retreatu — czymś, co realnie wspiera proces i pogłębia to, co dzieje się podczas wyjazdu. Dbam o przestrzeń, w której jedzenie buduje bliskość i poczucie wspólnoty — naturalnie, bez pośpiechu, w atmosferze uważności i obecności.
W swojej pracy kieruję się jakością i detalem — od wyboru składników, przez sposób przygotowania, aż po podanie. To doświadczenie, które zostaje z uczestnikami na długo — nie tylko jako smak, ale jako uczucie bycia zaopiekowanym i naprawdę nakarmionym.
Współpracuję z osobami i markami, które tworzą jakościowe, świadome wyjazdy i chcą, aby jedzenie było integralną częścią doświadczenia — nie tylko dodatkiem.
Jeśli chcesz stworzyć wyjazd, w którym kuchnia realnie wspiera uczestników, buduje atmosferę i zostaje z nimi na długo — napisz do mnie.
Stwórzmy razem doświadczenie, które czuć nie tylko w smaku, ale i w relacjach.
Moja praca jest zaproszeniem do zatrzymania się i wsłuchania w ciało. Zanim zaczęłam pracować z Tradycyjną Medycyną Chińską, przez długi czas poznawałam ciało poprzez dotyk. Reiki, masaż klasyczny i Lomi Lomi nauczyły mnie uważności na napięcie, rytm i oddech oraz tego, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa w procesie zdrowienia.
Dziś łączę tę somatyczną wrażliwość z narzędziami TCM — akupunkturą, ziołami, dietą, moksą i bańkami ogniowymi — oraz z uważnością i oddechem. Regularne odosobnienia medytacyjne pomagają mi dbać o obecność i spokój, które są fundamentem mojej pracy z drugim człowiekiem.
Ruch jest dla mnie naturalnym przedłużeniem tej drogi. Joga, movement i kalistenika pozwalają mi doświadczać ciała w sile i zmęczeniu, w ograniczeniach i możliwościach. Dzięki temu lepiej rozumiem, jak pracować z ciałem i oddechem oraz jak różne formy aktywności wpływają na zdrowie, napięcie i regenerację.
Przez wiele lat pracowałam też jako szefowa kuchni, dlatego dieta w mojej pracy jest czymś bardzo praktycznym — prostym, ciepłym i dostosowanym do codzienności. Wierzę, że małe, realne zmiany potrafią przynieść dużą ulgę.
Na co dzień towarzyszą mi dwa psy, które również korzystają z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. One są dla mnie codziennym dowodem na to, że delikatna, uważna praca naprawdę działa.
W gabinecie tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można zwolnić, poczuć ciało i krok po kroku wracać do równowagi — w swoim rytmie.
